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美国试管婴儿胚胎移植后要如何吃喝?

2018-07-18191恒健海外

试管胚胎移植后,要像考试过后一样,不管结果怎么样,都要保持一颗平常心,吃家常便饭,不用每天大鱼大肉的吃。

关于胚胎移植后怎么饮食,恒建海外建议您采取一贯制方针,就是和平时差不多,不要有太多的特别改变。既不要大补大养,每天山珍海味,也不要天天吃素,饥饱无度、冷热无常。在这一阶段的精神状态和孕酮类药物,一般来说,首先影响到的是消化功能。在一日三餐这方面,要做到有规律进食,要精而不细。因为试管婴儿移植后需要孕酮类药物保胎,加之患者适宜少动多静,饮食方面较为细致,肠蠕动呢减少,有时候就会出现便秘。情节轻时可以通过调整饮食结构予以纠正,比如多吃蔬菜水果,高纤维饮食,做一些适量的运动,避免过度的卧床休息。如果便秘时间较长的话,以上方法便不能减轻症状,这时候呢,可以适当服用一点缓泻药,服用前要注意看一下说明书,是否有孕妇忌用这一点,毕竟,怀孕要注意很多事情。

美国试管婴儿胚胎移植后要如何吃喝?

  关于胚胎移植后的营养问题,早在2007年中国营养学会颁布的《中国居民膳食指南》中就将孕期的膳食指导,分别分为孕前期、孕早期、孕中末期,这三个阶段。如果把胚胎移植后这一阶段划分归到孕前期,那膳食指导就应该包括以下几点:

  第一,多多摄入富含叶酸的食物或者补充叶酸。比如动物肝脏、深绿色叶菜类(如甘蓝、芜菁、长叶莴苣)、西蓝花、芦笋、柑橘类水果及果汁、豆类等,这些都是必需的;

  第二,多吃含铁丰富的食物。比如动物肝脏、还有一些瘦肉等。其它食物中,还有黑木耳、红枣、黄花菜等含铁量也不小,这些是可以常吃的;

  第三,保证摄入加碘食盐,适当的多吃一些海产品。如鱼虾贝类海带、紫菜等都可以;

  当然除了上面这些,还要戒烟,戒酒。为了达到以上要求,在生活中做饭,吃饭,都要均衡搭配,做工精细,这对患者好,对家人好,对未来的宝宝也好。


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