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美国试管怀孕后幸福的孕吐怎么减轻?

2019-02-10198恒健海外

美国试管婴儿是一个比较长的过程,经过重重困难之后终于怀上了健康的宝宝,就等待十月之后宝宝降生,不过虽然怀孕是一件幸福的事情,但是有部分人会发生孕吐这种问题,孕有的人孕吐非常严重有的人却不会孕吐,这是为什么呢?要怎么减轻孕吐的问题呢?如果你正在孕吐那么恒健海外这个内容值得你去了解!

美国试管怀孕后幸福的孕吐怎么减轻?

什么是孕吐?


孕吐是早孕反应的一种,怀孕时在吃完后或者吃饭时都会发生呕吐,比如本来正在安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心,食欲也随之消失,并且发生呕吐,体重下降。


发生孕吐的原因是什么?


1. 荷尔蒙的急剧变化。怀孕后,女性体内的荷尔蒙就会急剧变化,而由于一开始女性身体无法承受这种荷尔蒙剧烈的变化,就会发生孕吐。


2. 体内的免疫反应。在孕妈妈刚刚开始怀孕时,身体还没有习惯,孕妇的体内会产生一种把宝宝当成“异物”、排斥胎宝宝的免疫力,而“孕吐”就是因为这种免疫力而产生的过敏反应。


3. 为了保护胎宝宝。怀孕初期身体为了不让妈妈吃得太多、活动得太多,会产生孕吐反应来保护宝宝。


哪些准妈妈孕吐较严重?

1. 在怀孕前就比较容易晕车、晕船、偏头痛的准妈妈。


2. 双胞胎或多胞胎妊娠的准妈妈更容易发生孕吐。


3. 家族里面有孕吐的历史,比如母亲或姊妹有过孕吐的症状。


几个降低孕吐的小方法:


1. 充分休息。 压力过大,很可能会加剧晨吐症状,充足的睡眠能够有效的降低反应,疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候,都尽量不要让自己太疲劳。


2. 早晨少量地吃东西,胃里有点东西垫着,能防止恶心呕吐,起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不错哦。


3. 不要过长时间呆在电脑或电视前面。


4. 锻炼,特别在怀孕早期。


5. 起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心,还能防止摔倒。


6. 进食以后,最好卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻。

美国试管怀孕后幸福的孕吐怎么减轻?

有几种防孕吐的东西在平时也可以多吃一点比如说:苹果柠檬汁、火龙果雪梨汁、柚子香橙蜜汁、生姜橘皮水、梅干菜瘦猪肉等等,恒健海外在怀孕后也依旧会为你服务,在怀孕的过程中如果有什么不明白的地方又找不到人问,那么和恒健海外的顾问聊聊天哦!


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